Glücklich sein mit dem, wer du bist: Grundlegende Selbsthilfe
Es wird oft dargelegt, dass eine Person bis zu ihrem Tod kontinuierlich an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten sollte. Niemand sollte sich jemals auf seinen Lorbeeren zurücklehnen und davon ausgehen, dass dies das Beste ist, was er sein kann. Wenn Sie nach Erleuchtung suchen, wie Sie eine kleine persönliche Entwicklung beginnen können, dann lesen Sie weiter.
Die Suche nach einem Mentor ist ein großartiger Schritt, um Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und die Weisheit zu erlangen, die Sie benötigen, um die schwierigen Situationen des Lebens zu meistern. Denken Sie an die Menschen in Ihrem Leben und sprechen Sie jemanden an, den Sie wirklich respektieren. Treffen Sie sich einmal pro Woche oder sogar einmal im Monat zum Mittag- oder Abendessen. Versuchen Sie, aus ihren Erfahrungen zu lernen und Weisheit von ihnen zu gewinnen.
Um sich zu verbessern, müssen Sie zuerst das Problem einschätzen. Um etwas zu reparieren, müssen Sie herausfinden, was kaputt ist. Verbringen Sie fünfzehn Minuten in tiefen Gedanken, in Stille. Versuchen Sie, sich an all die Male in Ihrem Leben zu erinnern, in denen Sie mit Schmerzen oder Ablehnung konfrontiert waren. Wenn Sie diese Liste haben, erinnern Sie sich daran, dass die Vergangenheit Sie nicht definiert. Befreie deine vergangene Schuld. Versuchen Sie schließlich, alle Lehren aus Ihren früheren Fehlern zu ziehen, damit Sie sie nicht wiederholen.
Erkennen und bewerten Sie die Distanz zwischen Ihrem aktuellen Status und Ihren persönlichen Entwicklungszielen. Persönliche Entwicklung geschieht nicht über Nacht, daher ist es am besten, eine ehrliche Einschätzung zu machen, wie weit Sie gehen müssen, um Ihre Ziele zu erreichen. Dies ermöglicht es Ihnen, einen Weg zu gehen, der auf Ihr Leben und Ihre Ziele zugeschnitten ist.
Wenn Sie sich Zeit für sich selbst nehmen, wenn Sie sie wirklich brauchen, können Sie das Leben besser meistern. Ständig überfordert und gestresst zu sein, stinkt nicht nur für Geist und Körper, sondern hält Sie auch fest in einem außer Kontrolle geratenen Kreislauf. Die Kontrolle über Situationen ermöglicht es Ihnen, heute bessere Entscheidungen zu treffen, wodurch Sie besser auf morgen vorbereitet sind. Sei es ein Power-Nap, ein Spaziergang im Park oder ein richtiger Urlaub, Zeit für sich zu nehmen bedeutet, auf sich selbst aufzupassen.
Sagen Sie Nein zu anderen, ohne sich zu entschuldigen. Jeder hat das Recht, zu Dingen, die im täglichen Leben auftauchen, ja oder nein zu sagen. Viele arbeiten hart daran, öfter nicht zu sagen, fühlen sich dann aber schlecht oder schuldig und bieten dann alle möglichen Gründe oder Ausreden an. Sie schulden den Menschen keine Erklärung über Ihre Entscheidungen in Bezug auf Ihr eigenes Leben. Lernen Sie, nein zu sagen, ohne sich zu entschuldigen.
Wenn jemand etwas Bemerkenswertes tut oder Verbesserungen zeigt, fordern Sie ihn heraus! Unsere Gesellschaft macht es immer schwieriger, jeden für seinen Fortschritt und seine Fähigkeiten anzuerkennen. Wenn Ihr Kellner oder Kassierer freundlich und aufmerksam war, bemühen Sie sich besonders, das Geschäft anzurufen und diese Informationen an den Manager weiterzugeben. Anerkennung zu bekommen, selbst für die kleinsten Dinge, hat die Macht, den Tag eines Menschen vollständig zu machen.
Einsamkeit ist ein wichtiger Faktor dafür, wie glücklich eine Person ist oder sein könnte. Seien wir ehrlich, jeder braucht jemanden. Wir alle haben Familie und Freunde, und wenn wir älter werden, ist es wichtig, jemanden zu haben, mit dem man den Rest seines Lebens verbringen kann. Fast jeder gründet am Ende eine Familie, und wenn wir diesen Schritt auslassen, kann es eine sehr einsame Situation sein, da andere Zeit mit ihren Familien verbringen.
Jeder Mensch sollte inspiriert werden, sich im Hinblick auf sein persönliches Wachstum ständig zu erweitern. Das Leben ist voller Wunder und Sie sollten ständig neue Dinge über sich selbst lernen. Zu sehen, wie viel man wirklich erreichen kann, ist definitiv eine Inspirationsquelle. Probieren Sie also heute etwas Neues aus und sehen Sie, wie weit Sie fliegen können.
